今日からファスティングを始めたルーツファクトリー東京店長ユリマタタです。 1日を通して、朝作った野菜ジュースをチビチビと飲んで過ごしました！ 緑の野菜をたっぷり使った手作りジュース、カロテンやビタミンC、カルシウムなど栄 … 続きを読む ファスティング1日目終了！選ぶのは自分